Xông hơi: Thiết kế nội thất · bố trí · Ảnh

  1.  Xông hơi by andretchelistcheffarchitects
  2.  Xông hơi by MIDE architetti
  3. Bạn đang cần hỗ trợ với dự án nhà cửa?
    Bạn đang cần hỗ trợ với dự án nhà cửa?
  4.  Xông hơi by Realistic-design
  5.  Xông hơi by Realistic-design
  6.  Xông hơi by Realistic-design
  7.  Xông hơi by corso sauna manufaktur gmbh
  8. Bạn đang cần hỗ trợ với dự án nhà cửa?
    Bạn đang cần hỗ trợ với dự án nhà cửa?
  9.  Xông hơi by Mitko Design
  10.  Xông hơi by Chantal Forzatti architetto
  11.  Xông hơi by Fabiana Nishimura Arquitetura
  12.  Xông hơi by corso sauna manufaktur gmbh
  13.  Xông hơi by AGM Construções e Reformas
  14.  Xông hơi by andretchelistcheffarchitects
  15.  Xông hơi by corso sauna manufaktur gmbh
  16.  Xông hơi by Frandgulo
  17.  Xông hơi by Frandgulo
  18.  Xông hơi by Frandgulo
  19.  Xông hơi by Frandgulo
  20.  Xông hơi by Socrates Architects
  21.  Xông hơi by Architekturbüro zwo P
  22.  Xông hơi by marta carraro
  23.  Xông hơi by Yantram Architectural Design Studio
  24.  Xông hơi by Enerama Çevre Teknolojileri San ve Tic A.Ş.
  25.  Xông hơi by Studioapart
    Ad
  26.  Xông hơi by Next Container
  27.  Xông hơi by Next Container
  28.  Xông hơi by Next Container
  29.  Xông hơi by P. CAMP RODERO SL
    Ad
  30.  Xông hơi by Anastasia Yakovleva design studio
  31.  Xông hơi by enki design
  32.  Xông hơi by Cleopatra BV
  33.  Xông hơi by Cleopatra BV

Các loại phòng tắm xông hơi khô và lợi ích của chúng

Cuộc sống hiện đại và phát triển nên ngày càng có nhiều gia đình quan tâm đến vấn đề sức khỏe và sắc đẹp. Tuy nhiên, không phải ai cũng có thời gian để đi đến các trung tâm spa để chăm sóc bản thân. Chính vì vậy, phòng tắm xông hơi khô hay còn gọi là sauna ngày càng trở nên phổ biến và được ưa chuộng đối với các gia đình ở thành phố bởi sự tiện lợi và tính hiệu quả của nó. Vậy: 

- Những lợi ích mà phòng tắm xông hơi mang lại là gì? 

- Có những loại phòng tắm xông hơi nào? 

- Những điều bạn cần quan tâm trước khi xây dựng phòng tắm xông hơi.

Bài viết này sẽ giải đáp tất cả các thắc mắc trên. 

Đầu tiên ta đi vào tìm hiểu lợi ích của phòng tắm xông hơi. 

Phòng tắm xông hơi khô sauna chủ yếu được thiết kế bằng gỗ cao cấp có khả năng chịu nhiệt, bên trong sẽ có một số phụ kiện đá tỏa nhiệt, đồng hồ, nhiệt kế, ghế ngồi,… Hầu hết mọi người đều biết việc sử dụng phòng tắm xông hơi rất có lợi cho sức khỏe. Tuy nhiên, cụ thể có lợi như thế nào thì không phải ai cũng hiểu rõ các lợi ích sau của việc sử dụng phòng tắm hơi khô: 

- Khi xông hơi khô, nhiệt độ cơ thể tăng giúp giết chết vi khuẩn, kí sinh trùng và nấm. 

- Mồ hôi toát ra giúp đào thải độc tố, thanh lọc cơ thể làm trẻ hóa và sáng tế bào da. 

- Nhiệt độ cơ thể tăng làm tăng tuần hoàn máu từ đó tăng khả năng miễn dịch của cơ thể. 

- Theo các chuyên gia thì mỗi lần xông hơi sẽ tiêu hao lượng calo bằng với việc chay bộ từ 20 -30 phút, như thế, xông hơi khô cũng là một biện pháp hiệu quả để tiêu đốt mỡ thừa, giúp cơ thể săn chắc hơn. 

- Ngoài ra, xông hơi khô được coi như một phương pháp giảm đau khớp, lưng.

Phòng tắm xông hơi khô sauna có rất nhiều loại, sau đây là một số loại tiêu biểu: 

- Finnish sauna: Đây là loại phòng tắm xông hơi khô phổ biến nhất, chúng giúp làm tăng hệ miễn dịch, giảm đau đớn, mệt mỏi căng thẳng. Nhiệt độ ở loại phòng này duy trì ở mức khá cao từ 85 – 110℃, độ ẩm lên tới 15%. 

- Salt steam sauna: Đây là loại phòng tắm hơi có nhiệt độ vừa phải từ 60-65℃, độ ẩm 30%, sử dụng muối để chà nhẹ lên cơ thể. Loại sauna này rất tốt cho những người hay vận động, tốt cho hệ hô hấp và làm đẹp da. 

- Laconlum sauna: Nhiệt độ và độ ẩm duy trì giống với salt steam sauna, giúp cho cơ thể trở nên tưới mới và giảm căng thẳng mệt mỏi. 

- Thalasso sauna: Nhiệt độ trong phòng xông hơi này từ 42-45℃, độ ẩm khá cao là 65%. Nước muối sẽ được làm cho xì ra kết hợp với hơi nóng và độ ẩm cao làm tăng tuần hoàn máu làm đẹp da. Xông hơi theo cách thức này đặc biệt có ích đối với những người mắc vấn đề về đường hô hấp. 

So sánh nhà tắm xông hơi ngoài trời và trong nhà 

- Sauna trong nhà thì sẽ riêng tư hơi so với sauna ngoài trời, bạn có thể xông hơi ngay sau khi tắm và ngược lại mà không cần di chuyển ra ngoài. 

- Sauna trong nhà thì không rộng rãi và thoải mái như sauna ngoài trời. Sauna ngoài trời có thể xây dựng ngay trong khuôn viên bể bơi. 

- Việc lắp đặt và xây dựng phòng tắm xông hơi trong nhà đơn giản và tiết kiệm hơn so với xây dựng phòng tắm xông hơi ngoài trời. 

Nhưng lưu ý khi thiết kế lắp đặt phòng tắm xông hơi khô. 

- Nếu là trong nhà thì nên lựa chọn phòng xông hơi phù hợp với diện tích phòng tắm. Nếu diện tích phòng tắm lớn thì có thể chọn phòng xông hơi hình chữ nhật, nếu nhà tắm nhỏ thì nên chọn phòng xông hơi dạng góc để tiết kiệm không gian.

- Lựa chọn loại máy xông hơi phù hợp với khả năng tài chính và nhu cầu sử dụng. 

- Đối với nguyên vật liệu và phụ kiện đi kèm thì cần lưu ý: Phòng tắm xông hơi khô có nhiệt độ khá cao nên phải lựa chọn loại gỗ tốt có khả năng chịu nhiệt. Ngoài ra để căn phòng thêm sang trọng và thoải mái thì nên lựa chọn loại đèn và khăn tắm đơn giản, hài hòa với màu gỗ. Bên cạnh đó, sử dụng tinh dầu trong phòng tắm xông hơi khô là một bí quyết để cảm thấy thư giãn hơn. 

Chi phí lắp đặt phòng tắm xông hơi khô trong nhà. 

Tùy thuộc vào chủng loại cũng như chất lượng và mẫu mã, phòng tắm xông hơi có giá giao động từ 50 – 120 triệu đồng đối với phòng xông hơi nhập khẩu nguyên chiếc. Còn đối với phòng tắm xông hơi khô sử dụng linh kiện nhập khẩu và được lắp ráp trong nước thì sẽ có giá phải chăng hơn trong khoảng từ 35 – 70 triệu đồng. Để đưa ra lựa chọn tốt nhất cho phòng tắm xông hơi thì các gia chủ nên tìm tới chuyên gia trong lĩnh vực pool and spa để có được những tời tư vấn phù hợp. Ngoài ra, các gia chủ cũng có thể tham khảo thêm về phòng tắm xông hơi nước (steam bath) để có thêm sự lựa chọn.